کانال مدل مو دخترانه برای عروسی با مدل های ساده شلوغ و جدید
آیا تا به حال با میوه‌ای غنی‌تر و پر از مواد مغذی‌تر از انار برخورد کرده‌اید؟ این میوه قرمز، به دلایلی یکی از سالم‌ترین میوه‌ها شناخته شده است. از آن جهت به عنوان میوه الهی نام برده شده است که در کتب کلامی بیشترین اشاره به آن می‌شود.
خانه مجله انارآشپزخانه طرز تهیه انار پخته آشپزخانهمجله انار
مدل مانتو کوتاه جلو باز با شیک ترین استایل های زنانه و دخترانه
پلی فنل ها: پلی فنل ها موجود در انار به کاهش التهاب معده کمک می کند.
علاوه بر این، انار سرشار از اسید فولیک و پتاسیم است. با این حال، ۱۷۵ گرم این میوه حاوی حدود ۲۴ گرم قند و ۱۴۴ کیلو کالری انرژی است.
با این حال، می توانید آن را به عنوان یک میان وعده نیز استفاده کنید. مقدار توصیه شده مصرف روزانه انار ۲ عدد است.
اسیدهای چرب: انار سیاه منبع غنی اسیدهای چرب امگا ۳ است که به سلامت قلب و عروق کمک می کند.
پیشگیری از یبوست: انار به دلیل داشتن فیبر، می‌تواند به پیشگیری از یبوست و نرم شدن مدفوع کمک کند.
ضد سرفه: انار و عسل هر دو خاصیت ضد سرفه دارند و می تواند به درمان سرفه و سرماخوردگی کمک خواص انار دانه سفید کنند.
خواص انار برای معده و روده، درمان یبوست، درد و زخم معده!
انار در اساطیر و ادبیات ملل مختلف جایگاهی ویژه داشته و از آن به عنوان میوه‌ای بهشتی و مقدس یاد شده است.
خواص انگور قرمز ریز ناشتا برای لاغری و مردان و زنان و خواص انگور ژاپنی
درمان اسهال: انار پخته در طب سنتی برای درمان اسهال استفاده می شود.